Nie wszystko musi być trudne : przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć
Tytuł oryginału: "Let it be easy : simple ways to stop stressing & start living".
"Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć "
Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas przytłacza, często tworzymy i napędzamy sami. Nie neguje cierpienia, ale uczy, jak przekuwać ból, żałobę, stratę i lęk w siłę, która może odmienić nasze życie. Jej wzruszające
historie oraz zabawne anegdoty są pełne życiowej mądrości. Pomagają w rozładowaniu napięć i opanowaniu negatywnych reakcji oraz pokazują, w jaki sposób nawet porażkę obrócić w sukces dzięki drobnym i prostym, ale potężnym zmianom.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Susie Moore ; [tłumaczenie - Dominika Kielan]. |
| Hasła: | Radzenie sobie ze stresem Samorealizacja Samoutrudnianie Sukces Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2023. |
| Opis fizyczny: | 304 strony ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Kielan, Dominika. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
