Bo jesteś człowiekiem : żyć z depresją, ale nie w depresji
"Żyć z depresją, ale nie w depresji "
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że
psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Ewa Woydyłło |
| Hasła: | Depresja psychiczna Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2023. |
| Wydanie: | Wydanie drugie. |
| Opis fizyczny: | 281, [2] strony ; 20 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2012 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |