Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Wyszkowie

book
book

Co Ci się przydarzyło? : rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu

Tytuł oryginału: "What happened to you? : conversations on trauma, resilience, and healing,".
"Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu "

Autor: Perry, Bruce Duncan




Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: "Co jest z tobą nie tak?" albo "Dlaczego zachowujesz się w ten sposób", na rzecz pytania: "Co ci się przydarzyło?". Wielu z nas doświadcza nieszczęść, które mają trwały

wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. To, co przydarza się nam w dzieciństwie, prognozuje ryzyko wystąpienia w dorosłym życiu problemów zdrowotnych, ale też daje naukowy wgląd we wzorce zachowań, które wielu z nas usilnie próbuje zrozumieć.
W tej książce Winfrey dzieli się historiami z własnej wstrząsającej przeszłości i podejmuje próbę zrozumienia wrażliwości wynikającej z konieczności stawienia w młodym wieku czoła traumie. Łącząc siły z dr. Perrym, jednym z czołowych światowych ekspertów w dziedzinie dziecięcej traumy, Winfrey splata moc opowiadania historii z nauką i doświadczeniem klinicznym, aby lepiej zrozumieć i przezwyciężyć skutki traumy. Koncentrują się nie tylko na poznaniu na nowo ludzkich zachowań, ale także na wpływie traumy na nasze życie. To subtelna, ale głęboka zmiana w podejściu do traumy, która każdemu z nas pozwala zrozumieć przeszłość, tak abyśmy mogli oczyścić drogę ku przyszłości - otwierając drzwi do odporności i uzdrowienia w sprawdzony, skuteczny sposób.

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Bruce D. Perry, M.D. Ph.D., Oprah Winfrey ; przełożyła Katarzyna Mojkowska.
Hasła:Dorośli
Dzieciństwo
Mózg
Rozwój emocjonalny
Rozwój psychiczny
Trauma
Opracowanie
Wywiad dziennikarski
Adres wydawniczy:Warszawa : Agora, 2022.
Opis fizyczny:342, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Uwagi:Bibliografia, netografia na stronach 339-342.
Forma gatunek:Książki. Publikacje popularnonaukowe.
Dziedzina:Psychologia
Powstanie dzieła:2021 r.
Twórcy:Mojkowska, Katarzyna. Tłumaczenie

Winfrey, Oprah. (1954- ). Autor

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Biblioteka Główna
Wyszków ul. Gen. Sowińskiego 80

Sygnatura: WYP DOROŚLI: 159.9
Numer inw.: 146516
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.