Tajemnica Adriana : jak schudłem 120 kg w niespełna rok
Tylko grubas zrozumie grubasa. Ktoś, kto nigdy nie miał problemów z nadwagą nie powinien wypowiadać się w tej kwestii. Nigdy nie zrozumie, co przeżywa i czuje osoba, która musi nosić nadmiar zbędnych kilogramów. Może jedynie teoretyzować, nie mając zielonego pojęcia o praktyce, którą znamy tylko my sami - ludzie otyli. Jeśli nie pomożemy sobie sami, nikt nam nie pomoże. Silna wola, upór i wiara - te trzy cechy stanowią klucz do naszego sukcesu. Mam nadzieję, że tak jak ja i Państwo otworzycie nim drzwi do lepszego życia.
| Odpowiedzialność: | Adrian Lukoszek. |
| Hasła: | Lukoszek, Adrian (1970- ) Dietetyka Odżywianie - higiena Pamiętniki polskie - od 2001 r. |
| Adres wydawniczy: | Częstochowa : e media, 2011. |
| Wydanie: | Wyd. 2. |
| Opis fizyczny: | 128 s. : il. kolor. ; 20 cm. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)